1. 홈
2. 퇴사 가이드
3. 퇴사 후 30일 할 일: 실업급여·건강보험·연말정산

퇴사 후 30일 할 일: 실업급여·건강보험·연말정산

퇴사 후읽는 시간 약 6분업데이트 2026년 10월 24일

퇴사한 다음 날부터는 회사가 대신 해 주던 일을 내가 직접 챙겨야 합니다. 대부분 한 번만 하면 되는 일이지만 기한이 있는 것이 섞여 있어서, 순서대로 정리해 두면 놓치지 않습니다.

이 글은 일반적인 정보입니다. 제도와 금액은 바뀔 수 있으니 신청 전에 고용노동부(국번 없이 1350), 국민건강보험공단(1577-1000), 국세청(126)에서 확인하세요.

1. 퇴사 직후 (1주 안)

• 받을 돈 확인: 마지막 급여, 미사용 연차수당, 퇴직금은 퇴직일로부터 14일 안에 받아야 합니다. 들어온 금액과 명세서를 확인하세요.
• 서류 받기: 경력증명서, 원천징수영수증. 이직할 회사나 실업급여 신청에 필요합니다.
• 고용보험 상실 신고 확인: 실업급여를 받으려면 회사가 고용보험 상실 신고와 이직확인서를 처리해야 합니다. 퇴사 사유가 사실과 맞게 적혔는지 고용24에서 확인하세요.

2. 실업급여 신청 순서

받을 수 있는지(자발적 퇴사의 예외 등)는 퇴사 전 체크리스트에 정리했습니다. 대상이라면 아래 순서로 진행합니다.

1. 고용24에서 구직 등록을 합니다.
2. 고용24에서 수급자격 신청자 교육(온라인)을 듣습니다.
3. 신분증을 챙겨 거주지 관할 고용센터에 수급자격을 신청합니다.
4. 인정되면 정해진 날짜마다 구직 활동을 하고 실업 인정을 받습니다.

기한 주의: 실업급여는 원칙적으로 퇴사 다음 날부터 12개월 안에만 받을 수 있습니다. 신청이 늦으면 받을 수 있는 날수가 남아 있어도 그 기간이 지나면 끝나니, 대상이라면 미루지 마세요.

3. 건강보험: 지역가입자 vs 임의계속가입

퇴사하면 직장가입자 자격이 끝나고, 가족의 피부양자가 되지 않으면 지역가입자로 바뀝니다. 지역가입자는 소득뿐 아니라 집, 자동차 같은 재산까지 반영해 보험료가 정해져서 직장 다닐 때보다 많이 나오는 경우가 있습니다.

이럴 때 임의계속가입을 신청하면 일정 기간 직장 다닐 때 내던 수준(본인 부담분)으로 낼 수 있습니다.

• 대상: 퇴사 전 18개월 동안 직장가입자였던 기간이 통틀어 1년 이상인 사람
• 기간: 최대 36개월
• 신청 기한: 지역가입자로 처음 받은 보험료 고지서의 납부기한으로부터 2개월 안

첫 고지서가 나오면 지역가입자 보험료와 비교해 보고 국민건강보험공단에 신청하세요. 가족의 피부양자로 들어갈 수 있는지도 함께 확인하면 좋습니다.

4. 국민연금

퇴사 후 소득이 없다면 국민연금공단에 납부 예외를 신청할 수 있습니다. 그 기간은 가입 기간에서 빠지지만, 나중에 여유가 생기면 추후 납부로 채울 수 있습니다.

5. 퇴직금과 IRP 계좌

퇴직금은 원칙적으로 내 이름의 IRP(개인형 퇴직연금) 계좌로 받습니다. 회사가 계좌를 요청하면 은행이나 증권사 앱에서 IRP 계좌를 만들어 알려 주세요. IRP에 둔 돈은 나중에 연금으로 받으면 세금이 줄어들고, 필요하면 해지해서 찾을 수도 있습니다(이때는 퇴직소득세가 원천징수됩니다).

6. 연말정산

• 중도 퇴사하면 퇴사한 회사가 마지막 급여 때 간단한 정산을 합니다. 이때는 카드 사용액, 의료비 같은 공제가 대부분 빠져 있습니다.
• 같은 해에 재취업하면 새 회사에 이전 회사 원천징수영수증을 내서 연말정산 때 합산합니다.
• 연말까지 재취업하지 않으면 다음 해 5월 종합소득세 신고 때 홈택스에서 빠진 공제를 넣어 돌려받을 수 있습니다.

7. 한눈에 보는 체크리스트